POWERCUBE METHOD
feel the difference. entraînez-vous mieux. progressez plus vite. sentez la différence.
Why It Works Pourquoi Ça Marche
The POWERCUBE Method
The POWERCUBE Method
Your body is a fully interconnected system. Everything affects everything else—your training impacts your sleep, your stress affects your strength, your nutrition fuels your performance. We're experts at understanding these connections and making them work for you.
Votre corps est un système interconnecté. Tout influence tout le reste : votre entraînement impacte votre sommeil, votre stress affecte votre force, votre nutrition alimente vos performances. Nous sommes experts pour comprendre ces connexions et les faire fonctionner pour vous.
The Power Map is our framework for designing your best program. Whether you're focused on Building, Burning, or Mobilizing—or combining all three—our team puts you on the track that fits your needs.
La Power Map est notre cadre pour concevoir votre meilleur programme. Que vous soyez concentré sur le Renforcement, le Brûlage ou la Mobilisation—ou une combinaison des trois—notre équipe vous met sur la voie qui correspond à vos besoins.
Get Started → Commencer →Build
Structural IntegrityIntégrité StructurellePOWER MAP POWER MAP
YOUR ALL-IN STATE VOTRE ÉTAT ALL-INBurn
Metabolic FireFeu MétaboliqueMobilize
System RegulationRégulation Système
How It Works
Step 1: Your PowerMap Consultation & Body Scan FREE
Comment Ça Marche
Étape 1 : Consultation PowerMap & Scan Corporel GRATUIT
The PowerMap is our personalised framework designed to create the right plan for your goals. During your free 20-minute consultation, you'll meet with a health coach to discuss your lifestyle, objectives, and challenges. You'll also receive a Body Scan Analysis, giving us a clear starting point and a way to track your progress throughout your journey. La PowerMap est notre cadre personnalisé conçu pour créer le plan adapté à vos objectifs. Lors de votre consultation gratuite de 20 minutes, vous rencontrerez un coach santé pour discuter de votre mode de vie, de vos objectifs et de vos défis. Vous bénéficierez également d’une analyse par scan corporel, qui nous donnera un point de départ clair et permettra de suivre vos progrès tout au long de votre parcours.
Book Your FREE PowerMap Consultation & Body Scan Réserver Votre Consultation PowerMap & Scan Corporel GRATUITS →
What Happens in Your PowerMap Consultation? Que se passe-t-il pendant votre Consultation PowerMap ?
You’ll meet with a health coach to discuss your lifestyle, objectives, challenges, schedule, and training background. Vous rencontrerez un coach santé pour discuter de votre mode de vie, de vos objectifs, de vos défis, de votre emploi du temps et de votre expérience sportive.
Your Body Scan gives us a clear starting point and an objective baseline for tracking your progress throughout your journey. Votre scan corporel nous donne un point de départ clair et une référence objective pour suivre vos progrès tout au long de votre parcours.
We use the PowerMap framework to identify the right starting point and approach for your individual goals. Nous utilisons le cadre PowerMap pour identifier le bon point de départ et l’approche adaptée à vos objectifs personnels.
You leave with clear recommendations and a personalised roadmap designed around your goals, lifestyle, and starting point. Vous repartez avec des recommandations claires et une feuille de route personnalisée conçue selon vos objectifs, votre mode de vie et votre point de départ.
Step 2: Choose Your Membership Étape 2 : Choisissez Votre Abonnement
Choose the membership that fits your rhythm and goals. Enjoy monthly flexibility or unlock greater value with an annual plan. Choisissez l’abonnement qui correspond à votre rythme et à vos objectifs. Profitez de la flexibilité mensuelle ou d’une meilleure valeur avec l’abonnement annuel.
Complete Complet
Full Access Accès TotalWhat’s included Ce qui est inclus
For members who want the full Powercube experience: training, biohacking, recovery, coaching, and progress support under one membership. Pour les membres qui veulent l’expérience Powercube complète : entraînement, biohacking, récupération, coaching et suivi de progression dans un seul abonnement.
- Performance: Access to training sessions and Open GymAccès aux séances d’entraînement et Open Gym
- Biohacking: Access to recovery and longevity toolsAccès aux outils de récupération et longévité
- Power Map: Personalized roadmap based on your goals and lifestyleFeuille de route personnalisée selon vos objectifs et votre style de vie
- Progress Support: Reviews, body scans, and expert guidanceRevues, scans corporels et conseils d’experts
Performance Performance
Training Focus Focus EntraînementWhat’s included Ce qui est inclus
For members who want structured training, coaching, and measurable progress without the full biohacking layer. Pour les membres qui veulent un entraînement structuré, du coaching et une progression mesurable sans la couche biohacking complète.
- Training sessions and Open GymSéances d’entraînement et Open Gym
- Personalized training roadmapFeuille de route d’entraînement personnalisée
- Body scans, performance checks, and progress guidanceScans corporels, bilans de performance et suivi
- Optional wearable integrationIntégration wearable optionnelle
Biohacking Biohacking
Recovery Focus Focus RécupérationWhat’s included Ce qui est inclus
For members who mainly want recovery, longevity, and biohacking access to support performance, energy, and wellbeing. Pour les membres qui veulent surtout la récupération, la longévité et l’accès biohacking pour soutenir performance, énergie et bien-être.
- Access to Powercube biohacking and recovery toolsAccès aux outils biohacking et récupération Powercube
- Recovery guidance based on your goalsConseils de récupération selon vos objectifs
- Ideal for stress regulation, sleep support, and recovery rhythmIdéal pour la régulation du stress, le sommeil et le rythme de récupération
- Performance available separatelyPerformance disponible séparément
Drop-in Options Options à la Carte
Not ready for a membership yet? Start with a flexible pass and experience the Powercube method first-hand. Pas encore prêt pour un abonnement ? Commencez avec une formule flexible et découvrez la méthode Powercube directement.
Day Pass Pass Journée
One-day access Accès d'une journéeFor guests who want to experience Powercube for one day before choosing a membership. Pour les clients qui souhaitent découvrir Powercube pendant une journée avant de choisir un abonnement.
- Access for one dayAccès pendant une journée
- Ideal for first-time visitorsIdéal pour une première visite
- Flexible, no commitmentFlexible, sans engagement
Full Volume Week Pass Pass Full Volume 7 Jours
7-day all-in experience Expérience complète de 7 joursPowercube's Full Volume Discovery Offer: a one-week reset designed to let you train, recover, refuel, and feel the full Powercube effect. L'offre découverte Full Volume de Powercube : une semaine pour s'entraîner, récupérer, se nourrir et ressentir pleinement l'effet Powercube.
- Unlimited classes for 7 daysCours illimités pendant 7 jours
- 1x Biohacking Accelerator Session1 session Biohacking Accelerator
- Daily post-workout Amplify Protein ShakeShake protéiné Amplify quotidien après l'entraînement
- 1 meal from the new Fuel Bar menu1 repas du nouveau menu Fuel Bar
Performance 10-Pack Pack Performance 10 Séances
10 training sessions 10 séances d’entraînementTen Performance sessions for flexible training without a monthly membership. Dix séances Performance pour vous entraîner avec flexibilité, sans abonnement mensuel.
- CHF 40 per sessionCHF 40 par séance
- Valid for 1 yearValable 1 an
- Use across Powercube Performance sessionsUtilisable pour les séances Performance Powercube
Biohacking 10-Pack Pack Biohacking 10 Séances
10 accelerator sessions 10 séances AcceleratorTen Biohacking Accelerator sessions to mix and match across Powercube recovery and longevity tools. Dix séances Biohacking Accelerator à combiner librement parmi les outils de récupération et de longévité Powercube.
- CHF 42 per sessionCHF 42 par séance
- Mix and match your treatmentsCombinez librement vos soins
- Flexible access without a monthly membershipAccès flexible sans abonnement mensuel
Bespoke Services Services Sur Mesure
For those wanting to go even deeper. Available upon request. Pour ceux qui veulent aller encore plus loin. Disponible sur demande.